Chouchoutez votre immunité

Notre système immunitaire est encore plus sollicité à l’entrée de l’hiver, chaque jour, nous subissons les affronts du temps, d’une vie plus ou moins trépidante, les soucis du quotidien… Nos cellules se mobilisent pour défendre ces affronts, nos enzymes s’acharnent à réparer ces dégâts, et nos émonctoires évacuent les déchets que fabrique notre organisme au […]

Pomme, poire et gingembre dans 1 crumble

Hier soir en regardant Masterchef, Nathalie m’a donné envie de me réchauffer ce midi avec un petit crumble. Souvenirs, souvenirs. Je n’aimais pas les épreuves de la boîte mystère, car évidement, je savais qu’il y aurait des ingrédients que je ne peux cuisiner…  mais je suis habituée à élaborer mes recettes avec ce que j’ai […]

Solution pour apaiser les maux de gorge ? Suite

La semaine dernière, nous avons fait le point sur les aliments à privilégier en cas de maux de gorge. Solutions pour apaiser les mots de gorge (Article 1). Cette semaine nous allons vous recommander des compléments alimentaires. La propolis : Sous forme de gomme à mâcher ou de bonbons sans sucre, la propolis vous permet […]

A l’heure du thé…

Le saviez-vous ? On raconte que Bodhidharma, disciple de Bouddha,alors qu’il méditait, s’assoupit et fit des rêves voluptueux. Dès son réveil, il se coupa les paupières pour ne plus avoir à s’endormir. Et à l’endroit ou tombèrent ses paupières, poussèrent les premières plantes de thé. C’est depuis ce temps là, que les bouddhistes consomment du […]

LE coulant au chocolat

C’est vrai, le chocolat il parait que ce n’est pas bon pour le foie, mais, bon… le dimanche après midi, une petite douceur chocolatée n’est pas de refus… Ah, gourmandise, quand tu nous tiens !!! Ce coulant au chocolat, c’est vraiment LE coulant que je préfère…Rapide à élaborer, cuit en quelques minutes, pourquoi s’en priver […]

Aïe, mon foie !

Les jours se font plus courts, la vigne vierge nous offre sa robe d’automne, les hirondelles se rassemblent sur les fils electriques… Avec l’arrivée du froid, notre organisme commence à nous faire ressentir quelques désagréments. Les organes chargés de filtrer notre sang sont surchargés de toxines liées à une alimentation peut être trop riche pendant […]

Solution pour apaiser les maux de gorge ?

Angine, mal de gorge, laryngite, pharyngite ou trachéite… les mots ne manquent pas pour exprimer les inflammations qui peuvent se produire dans la sphère de la gorge, qu’elles soient ou nom d’origine virale ou bactérienne. Nous allons apporter quelques solutions à tous ceux qui souffrent en silence. Chatouillements dans la gorge : Une toux sèche, […]

Délicieux à la carotte

 Personne ne m’a encore dit  : « Je n’aime pas ce gâteau »… Et vous, le direz vous ?   Temps de préparation : à peine 10 mn Temps de cuisson : environ 35 mn   Ingrédients pour 8 moules à muffins – 250 g de carottes râpées – 3 oeufs – 80 g de sucre rapadura – 125 g […]

Les huiles végétales

Ca y est, les grues commencent à passer dans le ciel, elles sont bavardes… Nous prédisent-elles un grand froid ? Les matinées sont fraîches, les journées ensoleillées, notre peau est, actuellement, un peu sollicitée par ces changements de température. Notre visage est fragile, il est  judicieux de s’en préoccuper. Parmis nos alliées : les huiles végétales. Elles sont la […]

Monde Ethique, la boutique des accessoires écologiques

Aujourd’hui l’univers de la mode, c’est essentiellement une consommation de masse et une fabrication à l’autre bout de la planète  pour limiter les coûts de production, sans forcément se soucier des conditions de travail, des hommes, femmes voir enfants. Heureusement la mode éthique existe et se développe de différentes manières. Ainsi on trouve aujourd’hui des […]