Le curcuma : aliment bon pour la santé

 

 

 

Les effets de la curcumine que l’on extrait des fibres du curcuma sont nombreux et l’on peut dire que le curcuma fait partie des « aliments bons pour la santé ».

D’après le Dr Yves Réquena dans son livre « Le curcuma, vertus et bienfaits », le curcuma agirait :

Sur le système articulaire : il maintient la souplesse des articulations et réduit les gênes articulaires.

Sur le système tégumentaire : il protégerait par voie interne les peux hyper réactives.

Sur le système nerveux : il contribue à la protection des neurones en neutralisant les pollutions issues des pesticides, fumées, microparticules, l’aluminium…

 Sur le système immunitaire : il soutient les défenses naturelles de votre organisme.

Sur le système cardiovasculaire : il permettrait de protéger les artères et contribue au maintien du bon cholestérol.

Sur le système digestif : il soutient le système enzymatique et participe au bon fonctionnement du système digestif.

Une petite pincée de poivre noir potentialise les effets du curcuma.

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