Risotto rapide coco poireaux romanesco

Qui a dit que manger sain était contraignant et trop long ? Certainement pas moi… Ce riz, accompagné d’une boîte de lentilles que l’on aura rapidement agrémenté de quelques oignons et d’un peu de concentré de tomates vous permettra d’élaborer un plat complet, sans gluten, sans caséine et végétarien !!! Temps de préparation : 5 […]

Risotto de poireaux & champignons, lentilles au gingembre

risotto poireau champignon

Un menu complet composé de céréales, légumineuses, légumes, tout ce dont vous aurez besoin pour tenir tout un après midi sans avoir faim ! Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 20 mn Ingrédients pour 4 personnes Risotto aux poireaux et champignons – 150 g de risotto aux cèpes – 2 poireaux – 2 […]