Urucum, l’alliée du soleil

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En cette période estivale, le soleil nous laisse un peu de côté, et déjà mi juillet nos teints sont encore pâlichons.
Connaissez vous la poudre d’Urucum, cette plante originaire d’Amazonie brésilienne ?

Les indiens d’Amazonie l’utilisaient pour se protéger du soleil et des moustiques en l’appliquant directement sur leur peau.
L’urucum est un anti-oxydant naturel riche en bixine et en sélénium. La bixine s’apparente à la bêta carotène. Les principaux composants de l’urucum sont la provitamine A, le calcium, le soufre, le magnésium.
Cette poudre peut s’utiliser en externe pour un usage protecteur mais aussi comme sublimateur de teint. Vous pourrez l’utiliser comme fard à paupière ou tout simplement pour réhausser vos paumettes. C’est un maquillage naturel comme « Terre de soleil ».
Il permet également de colorer vos plats (riz, pâtes, quinoa…) pour donner de belles couleurs et redonner un parfum délicat à vos assiettes.
Il est généralement utilisé comme complément alimentaire pour ses vertus anti-vieillissement et anti-stress…

Conseils d’utilisation : 1 cuillère à café 1 fois par jour dans un jus de légumes ou de fruits.

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Commentaires (3)

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  1. Commentaire par Karine - 18 juillet 2012 à 11 h 56 min

    J’adore! On peut en trouver où?

  2. Commentaire par pilar - 19 juillet 2012 à 16 h 59 min

    Bonjour Karine, vous pourrez trouver l’urucum sur notre site en suivant ce lien…Belle journée !

  3. Commentaire par éliane - 13 avril 2013 à 7 h 28 min

    Bonjour

    L’urucum, quand il est utilisé directement dans les plats, a-t-il les mêmes vertus anti-vieillissement et anti-stress?
    Merci pour votre chronique, je m’inspire de vos conseils

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