Recettes de beauté à base d’huiles

LES HUILES VÉGÉTALES

Huiles de beauté

Les égyptiens de l’Antiquité s’enduisaient le corps d’huiles parfumées grâce à des plantes et des épices qu’ils y laissaient macérer ; les Romains, dans leurs Thermes, avaient eux aussi l’habitude après leur bain de se masser avec des huiles (amande douce, olive…) parfumées ou non.
En Inde et en Chine, les femmes se passaient des préparations à base d’huile et de plantes dans les cheveux afin d’entretenir leur chevelure… et de nos jours, nous ne comptons plus les préparations de beauté dans lesquelles les huiles tiennent une place importante.
L’extraction des huiles constitue l’une des premières et des plus importantes découvertes de l’homme. Seules ou mélangées à des plantes, des jus ou des huiles essentielles, elles constituent un arsenal de beauté, sain, naturel, efficace et tellement agréable à utiliser ! Quel dommage que les industriels de la cosmétologie utilisent des huiles de basse qualité, raffinées le plus souvent. Rentabilité oblige !

Riches en acides gras essentiels, les huiles végétales pénètrent bien l’épiderme, le nourrissent, le protègent en reconstituant le film lipidique, lui redonnent finesse, éclat et souplesse grâce à leur action adoucissante, assouplissante, tonifiante et régénératrice et nous préservent d’un vieillissement prématuré.

En guise de démaquillant, l’huile fait merveille, même pour les yeux. Passez-vous sur le visage un mouchoir en papier ou mieux une éponge imbibée d’huile.
Comme crème de jour ou de nuit, si vous avez la peau sèche ou fatiguée, une cure d’huile redonnera un coup de fouet à votre peau. A faire trois semaines de suite à chaque changement de saison ou toute l’année.
Vous choisirez de préférence des huiles pénétrant parfaitement l’épiderme : huile de rose musquée, d’onagre ou de jojoba. Vous pouvez aussi leur incorporer des huiles essentielles pour encore plus d’efficacité.

En massage du corps après le bain ou la douche additionnées d’huiles essentielles ou de plantes, elles feront la peau douce et satinée et tour à tour vous détendront, vous tonifieront ou vous confèreront un bien-être mental et physique.

Comme produit de beauté de votre chevelure, vous enduirez vos cheveux d’huile le soir au coucher en procédant à un léger massage du cuir chevelu et la conserverez toute la nuit. C’est le secret des cheveux des Tahitiennes , des Chinoises, des Indiennes, des Africaines. Cet enveloppement vous procurera les cheveux doux, brillants, faciles à coiffer et vigoureux. Excellent pour les cheveux ternes

Cet enveloppement vous procurera des cheveux doux, brillants, faciles à coiffer et vigoureux. Excellent pour les cheveux ternes, secs, abîmés par les nombreux traitements (permanentes, teintures…), le soleil et les bains de mer.

Egalement indispensables dans de nombreux soins spécifiques : mains sèches ou gercées, vergetures (huile d’amande douce, de macadamia…), rides (huile de rose musquée, d’argan, d’avocat, de bourrache, d’onagre, de noyaux d’abricot, de jojoba, huile de nigelle y compris contre les cicatrices associée à l’huile de macadamia ou les peaux présentant des allergies…), , brûlures et problèmes dus au soleil (huile de millepertuis après les coups de soleil), ongles cassants (huile de neem, huile de ricin, huile de nigelle), seins abîmés (huile de bellis), toilette des nourrissons, cheveux secs et fatigués (huile de neem, huile de nigelle…).

En ajoutant à une huile de base des huiles essentielles ou en y faisant macérer des plantes fraîches aromatiques, vous obtiendrez aisément un produit de beauté dynamisé, efficace, naturel, agréablement parfumé et peu onéreux. Vous avez alors la meilleure garantie possible de qualité pour le meilleur prix en confectionnant vos produits de beauté ou en les achetant dans des magasins de cosmétiques d’origine biologique.

En conclusion, si les soins de beauté et d’hygiène sont indispensables, ils ne seront parfaitement efficaces que s’ils s’accompagnent d’une hygiène de vie irréprochable : alimentation saine et équilibrée, mental positif, pratique d’un sport, sommeil régulier ainsi que l’élimination de certains facteurs « anti-beauté » comme le tabac, l’alcool, le stress, l’excès d’excitants comme le café…

Recettes de beauté

HV : huile végétale    HA : hydrolat (eau florale)    HE : huile essentielle

Démaquillant bio pour les yeux :

L’huile d’amande douce dissout les fards et nourrit le contour de l’œil. L’huile végétale de ricin traite les cils.
Les hydrolats de bleuet et de camomille sont d’excellents soins pour les paupières qu’ils apaisent et décongestionnent.

Pour 50 ml :
25 ml d’huile végétale d’amande douce, 5 ml d’huile végétale de ricin, 10 ml d’eau florale de bleuet, 10 ml d’eau florale de camomille
Mélanger tous les ingrédients dans un flacon opaque en verre. Secouer le produit vigoureusement avant chaque utilisation afin que les huiles et les hydrolats se mêlent. Tamponner doucement la paupière, le temps que le maquillage soit dissous, et essuyer de haut en bas, très doucement pour ne pas abîmer les cils.
Pour économiser le produit, humidifier un coton ou une lingette lavable avec un peu d’eau puis appliquer un peu d’huile. Plus douces et plus écologiques que les cotons, les lingettes lavables sont faciles à faire : un morceau de polaire, d’éponge ou de flanelle qu’on utilise une fois et qu’on met dans un petit sac qui passe à la machine en fin de semaine. Pour les couturières, il est possible de coudre des lingettes double-face parfaites pour appliquer huiles et hydrolats.

Huile « plaisir du matin »

Appliquer le matin sur peau propre et humide, cette huile fait merveille : elle est vite absorbée par la peau qu’elle nourrit et protège pour la journée.

Pour 30 ml d’huile :
20 ml huile végétale de jojoba, 10 ml huile végétale de noyau d’abricot, 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie, 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose, 1 goutte d’huile essentielle de palmarosa
Mélanger tous les ingrédients dans un flacon verre teinté. Attendre quelques jours avant l’utilisation et stocker à l’abri de la lumière et des écarts de température. Avant l’application, pulvériser votre visage d’un hydrolat de votre choix en fonction de votre type de peau (la rose convient à tout type de peau) et appliquer quelques gouttes de cette huile en massant délicatement.
On peut remplacer l’huile végétale de noyau d’abricot par de l’huile végétale de noisette si la peau est plutôt grasse et par de l’huile végétale d’amande douce si la peau est très sèche ou encore un mélange d’huile végétale de rose muscat et de bourrache pour prévenir les rides.

Huile « plaisir du soir »

Il n’y a que le soir qu’il est vraiment possible de profiter des bienfaits des huiles essentielles de la famille des citrons sans en craindre les effets photosensibilisants. L’huile essentielle d’orange est bénéfique quel que soit le type de peau : elle tonifie l’épiderme en prévenant l’apparition des rides. Associée à la divine huile essentielle de petit grain dont le parfum sucré rappelle les boules de gomme de l’enfance, on s’endort au milieu d’un champ d’orangers en fleurs proprices aux rêves les plus doux.

Pour 30 ml d’huile :
10 ml huile végétale de noyau d’abricot, 9 ml huile végétale de jojoba, 5 ml huile végétale d’amande douce, 5 ml huile végétale d’olive, 30 gouttes d’huile végétale d’onagre, 3 gouttes d’huile essentielle d’orange, 2 gouttes d’ huile essentielle de petit grain, 1 goutte d’huile essentielle de lavande.
Mélanger tous les ingrédients dans un flacon verre teinté. Attendre quelques jours avant l’utilisation et stocker à l’abri de la lumière et des écarts de température. Appliquer le soir, après un nettoyage soigné du visage, sur peau encore humide.

Appréciez ces soins de beauté qui conserveront votre beauté toute l’année !

Je vous parlerai dans le prochain article des huiles spécifiques pour les massages tant pour votre bien-être que pour vos problèmes de santé (douleurs, inflammations, sècheresse des muqueuses…)

A bientôt… Sylvie