Préparer son corps à être résistant cet hiver
Comment préparer son corps à être résistant cet hiver ? En évitant de se déminéraliser, c’est à dire manquer de minéraux, d’oligo-éléments ou de vitamines, et ceci en s’intéressant à l’équilibre acido-basique dans un premier temps (article ci-joint) et en renforçant sa flore intestinale, équilibre essentiel à l’assimilation des aliments, dans un deuxième temps (prochain […]