Les graines germées, un trésor de bienfaits…

A l’approche de l’hiver, les légumes se font plus rares et sont moins variés. De plus, notre alimentation industrielle est pauvre en aliments vitaux. Il existe une solution toute simple pour pallier à ce manque de minéraux, vitamines et autres substances essentielles dont notre corps a besoin : les graines germées.

Graines germées…aliments santé !

Faire germer des petites graines chez vous, c’est possible ! Ainsi, vous pourrez apporter à votre organisme des vitamines, des glucides, des lipides, des protides, des sels minéraux, des oligo-éléments et les enzymes dont il a besoin pour une forme optimale. Simple et rapide la germination ne prend pas plus que quelques minutes par jour, […]